МА-Аура
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ
Международной ассоциации АУРА
ВХОД
ДЛЯ
МАСТЕРОВ
english карта сайта поиск по сайту
НОВОСТИ МА-АУРА ДРУГИЕ НОВОСТИ
О ПРОЕКТЕ МИССИЯ И ЗАДАЧИ ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ ГЛАВНЫЕ ЛИЦА ПУБЛИКАЦИИ О НАС КОНТАКТЫ
ЗИМНИЕ ФЕСТИВАЛИ ЛЕТНИЕ ФЕСТИВАЛИ ШКОЛЫ МАСТЕРОВ СОБЫТИЯ ПО ГОРОДАМ СОБЫТИЯ ПО ТЕМАТИКЕ НАБОР В ГРУППЫ
СПИСОК ОШО И ДИНАМИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
 • Медитация недели с сайта ОШО 19.04
Медитация недели с сайта ОШО 19.04

Чувствуй Присутствие Существования

Эта техника основана на внутренней чувствительности. Сначала вы должны вырасти в своей чувствительности. Просто закройте двери, погасите свет и зажгите маленькую свечу. Сидите около свечи с очень любящим отношением - даже с молитвенным отношением. Просто обращайтесь к свече с молитвой: «Раскройся передо мной». Примите ванну, промойте глаза холодной водой, а затем сидите в очень молитвенном настроении перед свечой. Смотрите на нее и забудьте обо всем остальном. Просто смотрите на маленькую свечу - на пламя и на свечу. Все время смотрите на нее. Спустя пять минут вы почувствуете, что в свече многое изменилось. Но запомните: это изменилась не свеча, это изменились ваши глаза.


С любовным отношением, с полной концентрацией внимания, с чувствительным сердцем, изолированный от всего мира, просто все время смотрите на свечу и на пламя. Тогда вы обнаружите новые цвета вокруг пламени, новые оттенки, которые вы никогда не замечали. Они здесь; здесь присутствует вся радуга. Везде, где есть свет, присутствует вся радуга, потому что свет состоит из всех цветов. Вам нужна тонкая чувствительность. Ощутите ее и продолжайте смотреть. Даже если начинают течь слезы, продолжайте смотреть. Эти слезы помогут вашим глазам быть более свежими.


Чувствительность должна расти. Каждое ваше чувство должно стать более живым. Тогда вы сможете экспериментировать с этой техникой. Ощущай космос как полупрозрачное вечно живущее присутствие. Свет есть везде - во множестве форм и очертаний. Смотрите на него! Свет существует везде, потому что все явления имеют в своем основании свет. Смотрите на листок, или на цветок, или на камень, и рано или поздно вы почувствуете лучи, выходящие из него. Просто терпеливо ждите. Не спешите, потому что в спешке ничто не раскрывается.


Безмолвно ожидайте, и вы обнаружите новое явление, которое было здесь всегда, но которое вы не осознавали - вы не были достаточно бдительным. Ощущайте космос как полупрозрачное вечно живущее присутствие, и ваш ум станет полностью безмолвным, поскольку вы почувствовали присутствие вечно живого существования. Вы будете просто частью его, просто нотой в великой симфонии. Ни бремени, ни напряжения... капля упала в океан. Но сначала потребуется огромное воображение. И если вы испытываете технику с другими органами чувств, то и их тренировка окажется полезной.


Все эти техники также изменяют химический состав тела. Если вы ощущаете, что весь мир наполнен жизнью и светом, то химия вашего тела меняется. А это цепная реакция. Когда меняется химия вашего тела, вы можете смотреть на мир, вы будете видеть его более живым. А если вы видите его более живым, то химия вашего тела снова изменяется, и, таким образом, получается цепная реакция.




Osho: Excerpted from The Book of Secrets