МА-Аура
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ
Международной ассоциации АУРА
ВХОД
ДЛЯ
МАСТЕРОВ
english карта сайта поиск по сайту
НОВОСТИ МА-АУРА ДРУГИЕ НОВОСТИ
О ПРОЕКТЕ МИССИЯ И ЗАДАЧИ ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ ГЛАВНЫЕ ЛИЦА ПУБЛИКАЦИИ О НАС КОНТАКТЫ
ЗИМНИЕ ФЕСТИВАЛИ ЛЕТНИЕ ФЕСТИВАЛИ ШКОЛЫ МАСТЕРОВ СОБЫТИЯ ПО ГОРОДАМ СОБЫТИЯ ПО ТЕМАТИКЕ НАБОР В ГРУППЫ
СПИСОК ОШО И ДИНАМИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
 • Медитации недели (2) с сайта ОШО 05.05.
Медитации недели (2) с сайта ОШО 05.05.

Смотри на объект как будто в первый раз

Мы всегда смотрим на вещи старыми глазами. Вы приходите к себе домой; вы смотрите на все, не глядя на это. Вы все знаете - нет необходимости смотреть на это. Вы входите во все это снова и снова много лет подряд. Вы подходите к двери, вы входите в дверь, вы, возможно, отпираете дверь. Но у вас нет необходимости смотреть.


Весь этот процесс происходит роботоподобно, механически, бессознательно. Если что-то не так... только если ваш ключ не подходит к замку, вы смотрите на замок. Если ключ подходит, вы никогда не смотрите на замок. Из-за механических привычек, из-за повторного выполнения снова и снова одного и того же вы утратили способность смотреть; вы утратили свежесть взгляда.


Вспомните, когда вы последний раз смотрели на свою жену? Возможно, вы смотрели на свою жену или на своего мужа последний раз несколько лет назад. Сколько лет вы не смотрели? Вы проходите, бросая мимолетный взгляд, но не смотрите. Идите снова и взгляните на свою жену или на своего мужа, как если бы вы смотрели на них в первый раз. Почему? Потому что, если вы смотрите в первый раз, ваши глаза будут наполнены свежестью. Они оживут.


Говорят, что ничто не является новым под этим небом. На самом деле, ничто не является старым под небом. Только глаза становятся старыми, привычными ко всему; тогда ничто не ново. Для детей все ново, вот почему все возбуждает их. Всего лишь цветной камушек на пляже, и они становятся такими взволнованными. И все для них новый мир, новое измерение.


Посмотрите на детские глаза - на их свежесть, на излучаемую жизненность, на их живость. Они выглядят подобно зеркалу, молчаливые, но проникающие. Только такие глаза могут постичь внутреннее.


Подойдет все, что угодно. Посмотрите на свои ботинки. Вы использовали их в течение нескольких лет, но взгляните на них так, как будто вы делаете это в первый раз, и увидьте разницу; качество вашего сознания внезапно изменится.Эта техника предназначена только для того, чтобы сделать ваши глаза свежими - настолько свежими, живыми, излучающе жизненными, чтобы они могли двигаться внутрь и чтобы вы могли взглянуть на свое внутреннее «я».


Если вы освобождены от прошлого и если вы имеете взгляд, который может видеть настоящее, то войдете в существование, в экзистенцию. И это вхождение будет двояким: вы войдете во все, в его душу, и вы войдете также в самого себя, потому что настоящее является дверью. Все техники медитации тем или иным способом пытаются дать вам возможность жить в настоящем. Так что эта техника является одной из наиболее прекрасных техник - и, к тому же, достаточно легкой.

Osho: Excerpted from The Book of Secrets



Ощути в Голове Всю Вселенную

Закрой глаза и вообрази, что твоя голова стала безграничной. Теперь у нее нет границ. Твоя голова стала целым космосом, не имеющим границ. Если ты можешь вообразить это, неожиданно мысли остановятся. Если ты можешь вообразить, что твоя голова безгранична, мыслей не будет. Думание может существовать только в очень узком уме. Чем он уже, тем лучше для думания. Чем больше ум, тем меньше в нем думания, и когда ум становится абсолютным пространством, в нем вообще нет мыслей.


Попробуй. И будет хорошо, если ты начнешь с головы, потому что это основа всех болезней. Закрой глаза, ляг на землю или сядь на стул и расслабься. Просто смотри в голову. Ощущай, как стенки головы раскрываются, расширяются. Если ты почувствуешь, что это вызывает шатание, тогда делай это медленно. Сначала представь, что твоя голова заняла всю комнату. Ты действительно почувствуешь, как твоя кожа прикасается к стенам. Ты почувствуешь их прохладу на своей коже. Ты почувствуешь давление.


Продолжай двигаться. Твоя голова вышла за пределы - теперь в ней помещается дом, а затем и целый город. Продолжай распространяться. В течение трех месяцев ты понемногу придешь к тому, что солнце будет подниматься в твоей голове, звезды будут двигаться в твоей голове. Твоя голова станет безграничной. Это даст тебе такую свободу, какой ты никогда не знал раньше. И все несчастье, которое принадлежит этому узкому уму, исчезнет. В этом состоянии пророки в Упанишадах говорили: "ахам брахмасми" - "Я это Божественное, Я это Абсолют".

Ошо: Взято из Книги Тайн